Componence Asset List

Haagse maatjes 8-16 jaar

Je vindt het vervelend dat je overgewicht hebt en voelt je er onzeker door. Anderen doen
soms gemeen tegen je en je vindt het lastig om hier op een goede manier op te reageren. Als je graag wilt leren hoe je op een goede manier voor jezelf kunt opkomen, is de training Haagse Maatjes voor kinderen met overgewicht en beginnende psychische klachten misschien wat voor jou.

Wat leer je tijdens de training Haagse Maatjes?

Haagse Maatjes is een groepstraining voor kinderen met overgewicht en hun ouders. Deze training bestaat uit een deel weerbaarheid, ouderbegeleiding en een veel bewegen. Wekelijks werken kinderen aan de hand van een specifiek thema in anderhalf uur, op een bewegende manier, aan hun weerbaarheid. Parallel aan de kinderbijeenkomsten vinden 3 ouderbijeenkomsten plaats, waarin ouders leren hoe zij hun kind kunnen helpen bij het realiseren van een gezonde leefstijl en ontwikkeling. Eén bijeenkomst staat in het teken van gezonde voeding; een diëtist geeft tijdens deze bijeenkomst uitleg aan ouders en kinderen over gezonde voeding en beantwoordt alle vragen.

Praktische informatie

  • Voor wie?
    Voor kinderen van 8-16 jaar met overgewicht en beginnende psychische klachten uit Den Haag.
  • Hoe vaak?
    ​​​​​​​8 x 1,5u per week + 3 ouderbijeenkomsten.
  • Waar?
    ​​​​​​​Locatie in Den Haag.
  • Hoeveel kost het?
    ​​​​​​​Niets. Er is geen verwijzing nodig. Bij genoeg aanmeldingen maken wij een onderverdeling in de leeftijd.

Informeer bij preventiehaaglanden@youz.nl naar de actuele startdata en locatie van de training Haagse Maatjes.