paginakop sub Depressie

Depressie symptomen

Depressie symptomen

Het is normaal dat je wel eens een sombere bui of stemmingswisseling hebt. Vaak zijn het zelfs logische reacties op bepaalde gebeurtenissen. Heb jij je stemmingswisselingen niet meer onder controle? Ben je vaak somber? Praat met je ouders of maak een afspraak met je huisarts. Herkennen je ouders deze klachten? Dan zullen ze hun zorgen met je willen bespreken en een afspraak maken met de huisarts.

Symptomen depressie

Een depressie is een vorm van een stemmingsstoornis. De symptomen van een depressie verschillen per persoon en zijn niet altijd direct herkenbaar. Met de juiste professionele hulp is een depressie goed te behandelen. Je raakt van je klachten af, zit weer lekker in je vel, je hebt meer contact met vrienden en gaat buiten de deur weer leuke dingen doen.

Symptomen en klachten van een depressie

Wanneer ben je depressief? Je kan de onderstaande symptomen of klachten hebben:

  • je vaak somber voelen
  • je leeg voelen of geen gevoel hebben
  • je vrienden niet meer opzoeken, steeds minder contact
  • steeds minder dingen doen die je eerder altijd leuk vond
  • dingen snel lastig vinden of het is teveel gevraagd
  • het moeilijk vinden als er eisen aan je gesteld worden.

Wat we heel vaak zien, is een combinatie tussen deze depressieve klachten en andere klachten, zoals:

  • vermoeidheid
  • een laag zelfbeeld (hoe je denkt over jezelf)
  • je moeilijk kunnen concentreren
  • moeilijk besluiten kunnen nemen
  • slaapproblemen of juist veel behoefte aan slaap
  • verlies van eetlust of juist veel gaan eten
  • de voorkeur om alleen te zijn of stil te blijven

Bij een ernstige depressie kan je moeite krijgen met denken of praten. Maar geen enkele depressie is hetzelfde, dus ook de symptomen en klachten kunnen verschillen.